God kvinnehelse er essensielt, ikke bare for kvinner, men for hele samfunnet.

Å forstå kroppens signaler, de hormonelle endringene og anerkjenne kvinners fysiologi gjennom ulike livsfaser legger grunnlaget for bedre helse og livskvalitet.

Velkommen til Consheous!

Consheous representerer en unik tilnærming til kvinnehelse, designet for å gi dypere innsikt og forståelse. Gjennom kurs som tilbys på treningssentre, skoler og i bedrifter, formidles praktiske verktøy og kunnskap som hjelper kvinner med å gjenkjenne og tolke signalene fra kroppen sin.

Kvinnehelse er nært knyttet til hormonelle endringer gjennom livet, og kursene gir innsikt i hvordan disse hormonene påvirker alt fra humør og energinivå til søvnmønstre. Ved å forstå hormonelle endringer kan kvinner både tilpasse livsstilen sin og ta bedre vare på helsen sin.

Consheous representerer kvinnen

Consheous er et navn som kombinerer “conscious,” som symboliserer bevissthet, med “she,” som representerer kvinnen. Logoen er nøye designet for å gjenspeile denne visjonen: evighetstegnet symboliserer menstruasjonssyklusen, mens halvsirkelen illustrerer de hormonelle overgangene kvinner opplever gjennom livet. Lyset i midten, også formet som vulva, fungerer som en visuell representasjon av engasjementet for å øke bevisstheten om kvinners ulike livsfaser.

Hva vi kan tilby

Kvinnehelse for bedrifter

Kvinnehelse er en viktig faktor for bedrifters suksess, da den påvirker både arbeidsmiljø, produktivitet og økonomiske resultater. Kvinner utgjør en stor del av arbeidsstyrken, og helseutfordringer knyttet til blant annet menstruasjon, graviditet, overgangsalder og psykisk helse kan føre til økt sykefravær og redusert arbeidsevne.  

Foredrag for skoler - "Venn med mens"

«Venn med mens» er et foredrag utviklet for å styrke unges forståelse av menstruasjon og kroppens prosesser. Fra menarken (første menstruasjon) og inn i menstruasjonsfasen gis jenter den kunnskapen og tryggheten de trenger for å møte menstruasjonen med stolthet.

Presse

Kontakt

Har du spørsmål eller ønsker å komme i kontakt? Ikke nøl med å sende en melding via skjemaet under, direkte på lucia@consheous.com eller telefon: 95 36 31 37.

Ser frem til å høre fra deg!

Lucia Aven Eriksen

Kvinnehelse fra UiA
Sertifisert i menstruasjonssyklus og
hormonelle overganger